Stretching + wyzwanie szpagatowe

  • 16 października 2019

Stretching + wyzwanie szpagatowe – to regularne zajęcia dla wszystkich, niezależnie od wieku. Dla tych pracujących w pozycji siedzącej lub stojącej aby rozluźnić mięśnie karku i pozbyć się problemów z kręgosłupem. Także dla tych trenujących na siłowni aby rozluźnić zwarte mięśnie. Tańczysz? Przyjdź koniecznie! Twoje nogi Ci za to podziękują. A dla wszystkich estetów: stretching wysmukla całą sylwetkę a na zajęciach można się porządnie zmęczyć!

Instruktor: Małgorzata Smętek
Pasjonatka sportu i… tańca amatorskiego 😀
Długo koszykarka, z wykształcenia nauczyciel WF. Obecnie pracuje jako trener personalny i instruktor zajęć grupowych w fitness klubie Forma. Szczęśliwa mama, która chętnie dzieli się wiedzą na temat ruchu i holistycznego podejścia do ciała.
Dlaczego właśnie Gosia? Jej profesjonalizm jest znany w środowisku „fitness” w którym pracuje na co dzień a my dostrzegliśmy serce do tańca. Przy takiej mieszance nie mogła przejść niezauważona 😀

Spotykamy się w każdy poniedziałek!
Start: 21 październik
Godzina: 21:00 – 21:55
Adres: Sun Salsa, ul. Kochanowskiego 37, 33-100 Tarnów

Zapisy:
Wyślij zgłoszenie na sunsalsa.kontakt@gmail.com z dopiskiem STRETCHING
W zgłoszeniu prosimy o podanie imienia i nazwiska oraz numeru telefonu.